Plongez dans un espace de calme et de douceur, où le temps semble suspendu.
Guidée par ma voix, votre attention se pose sur le souffle, les sensations et l’imaginaire, pour accompagner votre corps et votre esprit vers une profonde détente.
Le rêve éveillé guidé ouvre les portes de votre imagination et offre un voyage intérieur unique. Le rêve éveillé guidé permet à l’inconscient de s’exprimer librement et de se reconnecter à ses ressources intérieures, offrant un chemin vers une meilleure connaissance et conscience de soi, plus de clarté et de créativité.
Un moment pour se déposer, se ressourcer et accueillir des instants de paix et de clarté intérieure.
Un atelier pour :
- Vivre un espace de détente et de calme.
- Se détendre physiquement et se reconnecter à ses sensations corporelles.
- Découvrir vos besoins profonds et en prendre soin
- Développer la confiance en vous.
Au programme :
- Temps d'introspection
- Rêve éveillé guidé - Méditation
- Temps de partage
Prévoir :
- Une tenue confortable et chaude
- Selon vos préférences un tapis de sol ou coussin de méditation. Chaises disponibles sur place si besoin
- De quoi s'hydrater et être confortable.
Prochaines dates : lundi 19 janvier 2026, lundi 2 février 2026, Lundi 9 Mars 2026, Lundi 30 Mars 2026, Lundi 4 Mai 2026, Lundi 1er juin 2026
Lieu : Thiviers l'Hangare
Horaires : 20h à 21h
Tarif : 10€ par personne
Christelle Metzger
Massages & Réflexologie pour Femmes - Méditation